View Post

8. – 9. 9. 2018 | INSTRUKTOR Nordic Walking – dvoudenní kurz

Dvoudenní kurz pro zájemce, kteří mají ambice vést lekce NW pro jednotlivce a skupiny z řad veřejnosti, ale také pro ty, kteří chtějí perfektně naučit a procvičit správnou techniku NW pro svoji vlastní potřebu.

zelenina8. – 9. 9. 2018 | INSTRUKTOR Nordic Walking – dvoudenní kurz
View Post

MAGICKÁ SÍLA MIKROŽIVIN – vitamínů a minerálů

Mikroživiny – termín, který běžně slýcháváme, ale nezamýšlíme se nad ním, neboť jej v běžné komunikaci vlastně k ničemu nepotřebujeme. Pokud ale nevíme, oč jde, co pojem mikroživiny značí, může mít tato nevědomost neblahé důsledky pro naše zdraví. Mikroživinami totiž nazýváme vitamíny a minerály, tedy látky bez nichž v podstatě nemůžeme žít. Bohužel lidské tělo je vyjma vit. „D“ následně minerálů – bór, …

Jana StejskalováMAGICKÁ SÍLA MIKROŽIVIN – vitamínů a minerálů