View Post

11. 11. 2017 | Základní kurz Nordic Walking – 4 hodinový kurz

Kurz vhodný pro ty, co s NW začínají a chtějí se naučit správné technice již v základu tak, aby se vyhnuli začátečnickým chybám. Ale také těm, kteří dbají o své zdraví a kondici, věnují se severské chůzi a chtějí zdokonalit svoji techniku.

Jana Stejskalová11. 11. 2017 | Základní kurz Nordic Walking – 4 hodinový kurz
View Post

21.–22. 10. 2017 | INSTRUKTOR Nordic Walking – dvoudenní kurz

Dvoudenní kurz pro zájemce, kteří mají ambice vést lekce NW pro jednotlivce a skupiny z řad veřejnosti, ale také pro ty, kteří chtějí perfektně naučit a procvičit správnou techniku NW pro svoji vlastní potřebu.

zelenina21.–22. 10. 2017 | INSTRUKTOR Nordic Walking – dvoudenní kurz
View Post

12. 11. 2017 | Kurz BODYWEIGHT

Kurz je vhodný pro všechny – začátečníky i pokročilé od dětí až po seniory, co se chtějí naučit efektivně posilovat s vahou vlastního těla. Cvičení je pestré a tudíž zábavné, ale i náročné.

Jana Stejskalová12. 11. 2017 | Kurz BODYWEIGHT
View Post

9. – 10. 12. 2017 | Kurz zdravé (nejen sportovní) výživy

Kurz určený pro všechny, kteří se chtějí naučit správně stravovat a umět si sestavit vyvážený (nejen sportovní) jídelníček. Po kurzu budete vědět, jak vybírat a kombinovat potraviny, jak přizpůsobit stravu dennímu režimu a potřebám organizmu,…

Jana Stejskalová9. – 10. 12. 2017 | Kurz zdravé (nejen sportovní) výživy
View Post

Víkendový wellness pobyt s Nordic Walking & Jógou ve Špindlerově Mlýně

Kurz je určen jak začátečníkům, tak i těm, kteří již mají s Nordic Walking zkušenosti, chtějí své dovednosti zdokonalit a přitom si během víkendu užít krás Krkonoš v okolí Špindlerova Mlýna, udělat něco pro své tělo, pobavit se a zrelaxovat.

Jana StejskalováVíkendový wellness pobyt s Nordic Walking & Jógou ve Špindlerově Mlýně