View Post

13. 1. 2018 | Kurz BODYWEIGHT

Kurz je vhodný pro všechny – začátečníky i pokročilé od dětí až po seniory, co se chtějí naučit efektivně posilovat s vahou vlastního těla. Cvičení je pestré a tudíž zábavné, ale i náročné.

Jana Stejskalová13. 1. 2018 | Kurz BODYWEIGHT
View Post

14. 1. 2018 | Základní kurz Nordic Walking – 4 hodinový kurz

Kurz vhodný pro ty, co s NW začínají a chtějí se naučit správné technice již v základu tak, aby se vyhnuli začátečnickým chybám. Ale také těm, kteří dbají o své zdraví a kondici, věnují se severské chůzi a chtějí zdokonalit svoji techniku.

Jana Stejskalová14. 1. 2018 | Základní kurz Nordic Walking – 4 hodinový kurz
View Post

20.–21. 1. 2018 | INSTRUKTOR Nordic Walking – dvoudenní kurz

Dvoudenní kurz pro zájemce, kteří mají ambice vést lekce NW pro jednotlivce a skupiny z řad veřejnosti, ale také pro ty, kteří chtějí perfektně naučit a procvičit správnou techniku NW pro svoji vlastní potřebu.

zelenina20.–21. 1. 2018 | INSTRUKTOR Nordic Walking – dvoudenní kurz
View Post

27. – 28. 1. 2018 | Kurz zdravé (nejen sportovní) výživy

Kurz určený pro všechny, kteří se chtějí naučit správně stravovat a umět si sestavit vyvážený (nejen sportovní) jídelníček. Po kurzu budete vědět, jak vybírat a kombinovat potraviny, jak přizpůsobit stravu dennímu režimu a potřebám organizmu,…

Jana Stejskalová27. – 28. 1. 2018 | Kurz zdravé (nejen sportovní) výživy